岡谷図書館今週の新刊案内（9/13）

司書のおすすめ本

書名：筋トレの効果が最大化する！筋肉のしくみと動き方図鑑
著者：大山卞圭悟
出版社：SBクリエイティブ
スポーツの秋がやってきました。気持ちの良いこの季節に、体を動かしてリフレッシュしたいものです。筋トレやダイエットに励むのもいいですね。
その際、筋肉の「つながり」と「動き」を意識して運動を行うと、より効果を実感できます。効果が表れると体を動かすことが楽しくなります。自分の身体を知るきっかけにもなる1冊です。

今週の新刊一般書

書名	作者名	出版社
甦れ！神の鳥ライチョウ	中村浩志著	山と渓谷社
SNSマーケティング図鑑	辻𠄀薫著	インプレス
ホロコーストを知るための101の質問	マルクス・ロート著	白水社
図解でわかる熟年離婚女性がお金で損をしない本	寺門美和子著	河出書房新社

今週の新刊児童書

書名	作者名	出版社
作って発見！西洋の美術3	音ゆみ子著	東京美術
3つのいしころ	オリヴィエ・タレック作いわじょうよしひと訳	BL出版
はじめてのサイエンスじゃがいも	セシル・ジュグラジャック・ギシャール文ローラン・シモン絵山本萌訳	NHK出版
わたしのかみのけのばしたら？	おおのこうへい作・絵	PHP研究所
ぜったいにたべちゃダメ？ラリーのホットケーキ	ビル・コッター作	サンクチュアリ出版

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〒394-0028
長野県岡谷市本町4-1-39
電話：0266-22-2031

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