9月10日から9月16日は自殺予防週間です
自殺予防週間とは
国では、自殺対策基本法に基づき、毎年9月10日から16日を「自殺予防週間」と定めています。すべての人がかけがえのない個人として尊重される社会、「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向け、自殺防止に向けた啓発活動を集中的に実施します。
自分自身や身近に悩んでいる方がいましたら、ひとりで抱えず相談機関や医療機関に相談しましょう。
悩みを抱えている方へ
もし、あなたが悩みをかかえていたら
もし、あなたの周りに悩みのある人がいたら、せひ相談ください。
面談、電話、SNS等によるこころの相談、健康相談があります。
令和8年度困ったときの相談窓口 (PDFファイル: 376.0KB)
令和8年度こころの相談窓口 (PDFファイル: 417.8KB)
関連情報
市では、こころの健康状態をパソコンやスマートフォンなどで簡単にチェックできる、メンタルヘルスチェック「こころの体温計」を導入しています。気軽にいつでも、どこでもストレスや落ち込み度をチェックできるシステムです。ぜひ、あなたのこころのケアにお役立てください。
この記事に関するお問い合わせ先
岡谷市 健康福祉部 健康推進課
〒394-8510
長野県岡谷市幸町８番１号
電話：0266-23-4811
Eﾒｰﾙ：kenkou@city.okaya.lg.jp
更新日：2026年09月01日