「ほっとひといき教室」「個別相談会」のお知らせ

更新日:2026年05月25日

「ほっとひといき教室」を開催します!

家庭で介護している方、介護に興味・関心のある方であればどなたでもご参加いただけます。

心と体のリフレッシュ

  • ヨガやストレッチを通して、体をゆっくりとほぐし、心身ともにリフレッシュ。
  • おいしい昼食付きの教室も! 

日々の疲れを癒し、心身を豊かにする多彩な教室を開催します。

未来のための安心を学ぶ

「介護保険や介護施設について知りたい」「認知症になった時のお金が心配」

そうした疑問や不安に寄り添う、学びの教室も開催します。堅苦しくなく、一息つきながら気軽に学ぶことができます。


「リラックスしたい」「新しい知識を得て、将来の安心につなげたい」
どちらの願いも叶う、心豊かな時間をお届けします。
ぜひ、お気軽にご参加ください。

年間日程はこちら↓↓

R8ほっとひといき教室 年間計画(PDFファイル:249.5KB)

 

「個別相談会」も開催します

専門の相談員が、介護に関するあらゆる困りごとや不安に、個別でじっくりお話を伺います。
些細なことでも構いません。1人で悩まずお気軽にご相談ください。

年間日程はこちら↓↓

R8 個別相談会(PDFファイル:134.3KB)

 

どちらも事前の申込みが必要となります。各事業所に連絡してください。

この記事に関するお問い合わせ先

介護福祉課 介護予防担当

〒394-8510
長野県岡谷市幸町8-1
電話:0266-23-4811(内線:1273・1281~1286)