シルキーチャンネル番組案内(令和6年12月16日～12月31日)
シルキーチャンネル12月16日から12月31日の主な放送番組です
今日も元気にいただきます！おかやっ子給食
事業系ごみを適正に処理しましょう
通常番組
番組プログラム
| 時間 | 番組名 |
|---|---|
| 00分～ | 今日も元気にいただきます！ おかやっ子給食 |
| 04分～ | 事業系ごみを適正に処理しましょう |
| 08分～ | 岡谷市イベント情報 |
| 21分～ | お家でできる簡単運動 |
| 41分～ | 岡谷市LINE公式アカウント友だち募集 |
| 45分～ | 文字情報 |
番組内容
通常番組
今日も元気にいただきます！ おかやっ子給食
岡谷市の栄養士から、学校給食の人気レシピをご紹介。
手軽に作れるおいしいレシピだけじゃなく、食事に関するワンポイントアドバイスもあります。
今回は「いとこ煮」を作ります。
事業系ごみを適正に処理しましょう
今回は、事業から出す一般廃棄物の処理方法について、詳しく説明します。
岡谷市イベント情報
この番組では、岡谷市で行われるイベントや講座、行政情報などを各担当課職員からお知らせします。
今回は12月下旬から申込みが始まる講座や市内で行われるイベントなどを紹介します。
お家でできる簡単運動（再放送）
この番組では、やまびこスケートの森監修のもと、おうちできる手軽な運動方法についてご紹介します。みなさんも、一緒に体を動かして運動不足を解消しましょう。
岡谷市LINE公式アカウント友だち募集（再放送）
市では、岡谷市LINE公式アカウントで、様々な情報を配信しています。
今回は、岡谷市LINE公式アカウントの登録方法や受信設定について説明いたします。
この機会に、ぜひ、登録をお願いします。
特別番組 （1）10時00分から（2）15時00分から（3）19時00分から
食育講演会（偶数日）
郷土食を知る～「おやき」の奥深い世界～
講 師：信州おやき協会会長、「ふきっ子おやき」店主 小出陽子氏
撮影日：11月11日（月曜日）
場 所：市役所9階 大会議室
内容
「おやき」は、長野県の郷土食として全国的にも有名です。
今回は、郷土食である「おやき」について、おやきの発症からどのようにして郷土食として広がっていったか、地域によって違う「おやき」などを詳しくお話しいただきました。ぜひ、ご覧ください。
岡谷市民病院 病院祭 講演会(奇数日)
「人生110年時代を目指す 裏切らない筋トレ」
講 師：順天堂大学大学院 スポーツ健康科学研究科 教授 谷本 道哉 氏
撮影日：10月12日（土曜日）
場 所：岡谷市民病院
内容
人生110年時代を目指すために行っていきたい、「ラジオ体操」、「筋トレの大切さ」、「歩ける距離は歩く！」などの実践をまじえながらポイントをお話しいただきました。
ぜひ、ご覧ください
シルキーチャンネル番組の基本プログラム
朝5時00分 ～ 翌深夜2時00分まで、1時間プログラムの繰り返し放送です。
チャンネル視聴について（条件）
- 岡谷市内でのみ視聴可能
- Lcv加入者である。
※設定方法がわからない場合は…エルシーブイ株式会社 0120-123-833
受付時間：9時00分 ～ 18時00分
この記事に関するお問い合わせ先
〒394-8510
長野県岡谷市幸町8-1
電話：0266-23-4811(内線:1366)
更新日：2024年12月13日