シルキーチャンネル番組案内(令和6年8月1日～8月15日)
シルキーチャンネル8月1日から8月15日の主な放送番組です
横川保育園スケート体験
しるくっきんぐ
通常番組
番組プログラム
| 時間 | 番組名 |
|---|---|
| 00分～ | 横川保育園 スケート体験 |
| 07分～ | しるくっきんぐ ～防災対策「今からできる食品の備蓄」～ |
| 18分～ | 岡谷市イベント情報 |
| 28分～ | 運動不足を防ごう！おうちでできる簡単運動 |
| 40分～ | 岡谷市LINE公式アカウント友だち募集 |
| 44分～ | 文字情報 |
番組内容
通常番組
横川保育園 スケート体験
岡谷市では保育園の年長さんを対象にスケート体験教室を行い、小さいころから岡谷の伝統スポーツのスケートに触れてもらっています。スケートを通じた、からだ作りやスポーツへの興味を岡谷ならではのスポーツで高めてもらうことを狙いとした事業です。今回は、横川保育園の園児たちがスケートを体験する様子をご紹介します。
しるくっきんぐ
いつまでも健康でいきいきと過ごしていただくために、食材の栄養や食生活のポイント、簡単に作れる料理をご紹介します。
今回は、非常時に備えておきたい備蓄食品の選び方やその備蓄食品を使ったアレンジクッキングを紹介します。
岡谷市イベント情報
この番組では、岡谷市で行われるイベントや講座、行政情報などを各担当課職員からお知らせします。
今回は8月上旬から申し込みが始まる講座や市内で行われるイベントなどを紹介します。
運動不足を防ごう！おうちでできる簡単運動 （再放送）
この番組では、やまびこスケートの森監修のもと、おうちできる手軽な運動方法についてご紹介します。みなさんも、一緒に体を動かして運動不足を解消しましょう。
岡谷市LINE公式アカウント友だち募集
市では、岡谷市LINE公式アカウントで、様々な情報を配信しています。
今回は、岡谷市LINE公式アカウントの登録方法や受信設定について説明いたします。
この機会に、ぜひ、登録をお願いします。
特別番組 （1）10時00分から（2）15時00分から（3）19時00分から
岡谷市民病院 市民公開講座
第1部：前編「糖尿病について」後編「糖尿病の食事・運動について」
講師：岡谷市民病院 糖尿病センター 森下医師
第2部：「糖尿病を予防・改善する食習慣～適切なカロリーをバランスよく摂ろう～」
講師： 岡谷市民病院 糖尿病委員会のみなさん
内 容
第1部
前編では、糖尿病はどのような状態をいうのか、また、どのような薬物療法があるか。後編では、食生活や運動習慣について具体的に説明します。
第2部
糖尿病とはどのような病気か？！糖尿病を予防・改善するために自分ができる食事療法などについて詳しくお話いただきます。
シルキーチャンネル番組の基本プログラム
朝5時00分 ～ 翌深夜2時00分まで、1時間プログラムの繰り返し放送です。
チャンネル視聴について（条件）
- 岡谷市内でのみ視聴可能
- Lcv加入者である。
※設定方法がわからない場合は…エルシーブイ株式会社 0120-123-833
受付時間：9時00分 ～ 18時00分
この記事に関するお問い合わせ先
〒394-8510
長野県岡谷市幸町8-1
電話：0266-23-4811(内線:1366)
更新日：2024年07月31日