シルキーチャンネル番組案内(令和5年6月16日～6月30日)
シルキーチャンネル6月16日から6月30日の主な放送番組です
研修農園 サポートファーム
今日も元気にいただきます！
おかやっ子給食
通常番組
番組プログラム
| 時間 | 番組名 |
|---|---|
| 00分～ | 研修農園 サポートファーム |
| 14分～ | 今日も元気にいただきます！ おかやっ子給食 |
| 18分～ | おかやイベント情報 |
| 28分～ | 運動不足を防ごう！おうちでできる簡単運動 |
| 40分～ | しるくっきんぐ ～パッククッキング～ |
| 50分～ | 文字情報 |
番組内容
通常番組
研修農園 サポートファーム
農林水産課が開催している研修農園。毎年、農業未体験者が農園管理者の指導を受けながら、楽しく・気軽に農業を体験しています。
この番組では、研修農園の様子をご紹介しながら、野菜の育て方について学びます。家庭菜園に役立つ情報も盛りだくさん！
今回は第4回研修「さつまいも（シルクスイート）・落花生の定植、野菜の管理」をお届けします！
今日も元気にいただきます！ おかやっ子給食
岡谷市の栄養士から、学校給食の人気レシピをご紹介。
手軽に作れるおいしいレシピだけじゃなく、食事に関するワンポイントアドバイスもあります。
今回は「新たまねぎとハムのサラダ」を作ります。
岡谷イベント情報
この番組では、岡谷市で行われるイベントや講座、行政情報などを各担当課職員からお知らせします。
今回は6月下旬から申込みが始まる講座や市内で行われるイベントなどを紹介します。
運動不足を防ごう！おうちでできる簡単運動（再放送）
この番組では、やまびこスケートの森監修のもと、おうちできる手軽な運動方法についてご紹介します。みなさんも、一緒に体を動かして運動不足を解消しましょう。
しるくっきんぐ ～パッククッキング～（再放送）
いつまでも健康でいきいきと過ごしていただくために、食材の栄養や食生活のポイント、簡単に作れる料理をご紹介します。
今回は、非常時に備えておきたい備蓄食品や災害時・キャンプなどで活用できる「パッククッキング」を紹介します。
特別番組 （1）10時00分から（2）15時00分から（3）19時00分から
お口の健康推進講演会
第1部
「お口の健康が健康長寿を支える」
講 師：長野県歯科医師会 地域保健部副部長 浅井 伸二郎 氏
第2部
「口腔ケアの基本とオーラルフレイル予防のための口腔体操」
講 師：長野県歯科衛生士会 歯科衛生士 藤井 直美 氏
撮影日：令和5年6月1日
内 容： 自分の歯をいつまでも使うためのオーラルフレイル対策や歯科定期健診の重要性などについて、歯科医師よりお話しいただきました。
また、歯科衛生士より、オーラルフレイル予防のための口腔体操をご紹介いたします。
シルキーチャンネル番組の基本プログラム
朝5時00分 ～ 翌深夜2時00分まで、1時間プログラムの繰り返し放送です。
チャンネル視聴について（条件）
- 岡谷市内でのみ視聴可能
- Lcv加入者である。
※設定方法がわからない場合は…エルシーブイ株式会社 0120-123-833
受付時間：9時00分 ～ 18時00分
この記事に関するお問い合わせ先
〒394-8510
長野県岡谷市幸町8-1
電話：0266-23-4811(内線:1366)
更新日：2023年06月15日