シルキーチャンネル番組案内(令和5年3月16日～3月31日)
シルキーチャンネル3月16日から3月31日の主な放送番組です
わが家のアイドル
しるくっきんぐ
通常番組
番組プログラム
| 時間 | 番組名 |
|---|---|
| 00分～ | わが家のアイドル |
| 10分～ | しるくっきんぐ～時短でお手軽！朝食を食べよう～ |
| 20分～ | 今日も元気にいただきます！おかやっ子給食 |
| 25分～ | 岡谷イベント情報 |
| 28分～ | 音楽と運動による健康サポート事業 |
| 42分～ | 文字情報 |
番組内容
通常番組
わが家のアイドル
イルフプラザ（こどものくに）で元気に遊んでいるお子さんを紹介する番組です。
今回は5人の元気な子供たちが登場！かわいい笑顔に釘付けです☆
しるくっきんぐ～時短でお手軽！朝食を食べよう～
いつまでも健康でいきいきと過ごしていただくために、食材の栄養や食生活のポイント、簡単に作れる料理をご紹介します。
今回は、朝食はしっかり食べたいけど作るのが大変、忙しくて時間がないという人にもおすすめ、手軽に時間をかけずにぱっと作れる「かぼちゃサラダ」「冷凍おにぎり」「冷凍ピザトースト」などを紹介します。
今日も元気にいただきます！～おかやっ子給食～
岡谷市の栄養士から、学校給食の人気レシピをご紹介。
手軽に作れるおいしいレシピだけじゃなく、食事に関するワンポイントアドバイスもあります。
今回は「シルクスイートまんじゅう」を作ります。
岡谷イベント情報
この番組では、岡谷市で行われるイベントや講座、行政情報などを各担当課職員からお知らせします。
今回は3月下旬から申込みが始まる講座や市内で行われるイベントなどを紹介します。
音楽と運動による健康サポート事業（再放送）
岡谷市では、市民の皆様の健康の保持・増進を目的に、音楽を活用した健康づくりを実施します。生活機能改善プログラムを搭載した音楽機器「DKエルダーシステム」を使用し、音楽や映像に合わせ、無理なく身体を動かすことで、楽しみながら健康増進、介護予防を目指します。番組をご覧になって実際にエルダーシステムでの運動に触れてみましょう！
特別番組 （1）10時00分から（2）15時00分から（3）19時00分から
発達障害などの多様な子どもたちへの支援
講 師：信濃医療福祉センター 訪問支援員 工藤 哲也 氏
撮影日：令和5年2月8日
内 容：発達障がいなどの子どもたちにとって、成長過程における環境が心の成長に大きな影響をおよぼすため、子どもたちが安全で楽しい生活を送れる環境づくりや親・子どもへの支援についてお話しいただきました。
シルキーチャンネル番組の基本プログラム
朝5時00分 ～ 翌深夜2時00分まで、1時間プログラムの繰り返し放送です。
チャンネル視聴について（条件）
- 岡谷市内でのみ視聴可能
- Lcv加入者である。
※設定方法がわからない場合は…エルシーブイ株式会社 0120-123-833
受付時間：9時00分 ～ 18時00分
この記事に関するお問い合わせ先
〒394-8510
長野県岡谷市幸町8-1
電話：0266-23-4811(内線:1366)
更新日：2023年03月15日