シルキーチャンネル番組案内(令和5年1月16日～1月31日)

更新日：2024年01月15日

シルキーチャンネル1月16日から1月31日の主な放送番組です

今日も元気にいただきます

今日も元気にいただきます～おかやっ子給食～

岡谷イベント情報

岡谷イベント情報

通常番組

番組プログラム

番組プログラム一覧
時間 番組名
00分～ 今日も元気にいただきます！ おかやっ子給食
06分～ 岡谷イベント情報
20分～ 音楽と運動による健康サポート事業
31分～ 家庭でできる郷土料理
47分～ 文字情報

番組内容

通常番組

今日も元気にいただきます！ おかやっ子給食

岡谷市の栄養士から、学校給食の人気レシピをご紹介。
手軽に作れるおいしいレシピだけじゃなく、食事に関するワンポイントアドバイスもあります。
今回は「凍り豆腐のからあげ」を作ります。

岡谷イベント情報

この番組では、岡谷市で行われるイベントや講座、行政情報などを各担当課職員からお知らせします。
今回は1月下旬から申込みが始まる講座や市内で行われるイベントなどを紹介します。

音楽と運動による健康サポート事業（再放送）

岡谷市では、市民の皆様の健康の保持・増進を目的に、音楽を活用した健康づくりを実施します。生活機能改善プログラムを搭載した音楽機器「DKエルダーシステム」を使用し、音楽や映像に合わせ、無理なく身体を動かすことで、楽しみながら健康増進、介護予防を目指します。番組をご覧になって実際にエルダーシステムでの運動に触れてみましょう！

大切にしたい故郷の味 家庭でつくる郷土料理（再放送）

岡谷市食生活改善推進協議会のみなさんと一緒に郷土料理を作ります。
手軽にできる料理で地元の味をみんなで受け継いでいきましょう。 今回は子どもたちにも大人気の五平もちと寒天料理の作り方です。

特別番組 （1）10時00分から（2）15時00分から（3）19時00分から

やりたいもんシアター

12月2日～4日にカノラホールで行われた岡谷市演劇祭の様子をお送りします。
劇団 音光舞▶▶▶朗読
～お昼短し 恋せよ盗め！～

シルキーチャンネル番組の基本プログラム

朝5時00分 ～ 翌深夜2時00分まで、1時間プログラムの繰り返し放送です。

チャンネル視聴について（条件）

  • 岡谷市内でのみ視聴可能
  • Lcv加入者である。

※設定方法がわからない場合は…エルシーブイ株式会社 0120-123-833
受付時間：9時00分 ～ 18時00分

この記事に関するお問い合わせ先

秘書広報課 広報広聴担当

〒394-8510
長野県岡谷市幸町8-1
電話：0266-23-4811(内線:1366)