離乳食(5から6ヶ月ごろ) おかゆいろいろ

離乳食初期「ごっくんトレーニング☆5から6ヶ月ごろ」のメニューをご紹介します。

はじめは舌でスプーンを押し出したり、口に入れたものを吐き出したりすることもありますが、ゴックンと上手に飲み込めるまで、気長に待ってみましょう。

• 10倍がゆ：大さじ2
• きな粉：小さじ1/2

1. 10倍がゆをなめらかにすりつぶし、きな粉を加えてよく混ぜ合わせる。

• 湯：50cc
• ほうれん草の葉先：2枚
• コーンフレーク：大さじ1弱

1. ほうれん草はゆでて、水にさらし、すり鉢ですりつぶす。
2. コーンフレークに湯を加え、電子レンジに1分かける。
3. 上記の1.と2.を混ぜ合わせる。

• 完熟トマト：大さじ1強
• 食パン：1/4枚
• 野菜スープ：50cc

1. トマトは、皮と種を取ってすりつぶす。
2. 食パンをすりおりし、スープとトマトと一緒にしてトロトロになるまで煮る。