こころの健康について

更新日:2020年05月25日

新型コロナウイルス感染症に関連した心の相談窓口について

新型コロナウイルス感染症感染拡大に伴い、私たちの生活にもさまざまな影響が出てきており、ストレスを感じている方も多いかと思います。

このページでは、新型コロナウイルス感染症に関連した心の相談窓口について紹介します。

新型コロナウイルス感染症関連SNS心の相談

厚生労働省では新型コロナウイルス感染症の影響による心の悩みについて、チャット形式で相談を受け付けております。

新型コロナウイルスに関連する電話相談

長野県精神保健福祉センターでは、新型コロナウイルス感染症の問題に起因し、「眠れない」、「不安で落ち着かない」など気分がすぐれない方からの心の相談に関する相談を受け付けております。

関連情報

市では、こころの健康状態をパソコンや携帯電話などでかんたんにチェックできる、メンタルヘルスチェック「こころの体温計」を導入しました。気軽にいつでも、どこでも、ストレスや落ち込み度をチェックできるシステムです。ぜひ、あなたのこころのケアにお役立てください。