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人気メニュー□■ブロッコリーの土佐和え■□

印刷用ページを表示する 掲載日:2014年12月22日

保育園の人気メニュー

ブロッコリーの土佐和え
ブロッコリーの土佐和え

いつもマヨネーズで食べることが多いブロッコリーですが、お醤油とかつお節であえてもサッパリ美味しく食べることができます。
ブロッコリーは、子どもの食べやすい大きさに切ってください。

 材 料(4人分)分量

ブロッコリー ---250g
醤油 ---小さじ2
かつお節 ---適量

 作り方

  1. ブロッコリーは一口大に切りゆでておく。
  2. 醤油、かつお節と和える
     できあがり

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